Вот здесь я занимаюсь каждую среду. Огнище 👍 #danceworkout
Многие знают, что я помимо хастла/дискофокса веду занятия по Dance Workout.
Нежно обожаю и преподаю это направление уже 11 лет. По сути, это занятия по авторской программе, где объединены все мои знания по танцам и работе с телом вообще.
❓Более подробно:
✅ это многофункциональная тренировка 1 раз в неделю, которая может быть как дополнительным занятием к любому виду парных танцев, так и самостоятельным направлением;
✅за 2 часа мы успеваем хорошо разогреться, поработать над сольной связкой, позаниматься силовым прокачем и растяжкой;
✅1 раз в 5-6 недель проводятся занятия по импровизации при свечах.
❓Кого жду на занятиях:
✅как девушек, так и парней
✅уровень подготовки - абсолютно любой.
❓Когда и где проводятся занятия:
✅среда, 20.00-22.00
✅метро Пролетарская, ул. Крутицкая 9с1, The Территория
✅присоединиться можно в любое время.
❗❗В настоящий момент есть 3 места для парней или девушек.
Присоединяйтесь! Вопросы - в ЛС.
#хастл #танцы